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Im Normalfall produzieren unsere Schweiss- und Talgdrüsen ununterbrochen eine Mischung aus Wasser und Fett, die die Haut geschmeidig hält. Wird zu wenig Fett abgegeben, entsteht schuppige Haut und ihre Funktionsfähigkeit leidet. So kann sie deinen Organismus nicht mehr ausreichend vor Einflüssen wie Krankheitserregern oder UV-Strahlung schützen und auch deine Körpertemperatur nicht mehr vernünftig regulieren. Am häufigsten zeigen sich trockene Stellen auf der Gesichtshaut. Doch häufig betroffen sind auch
Schuppige Haut ist rau, spröde, feinporig und juckend. Zudem reisst sie schnell und ist Kälte sowie Wärme gegenüber sehr empfindlich. Im Extremfall bilden sich sogar Austrocknungsekzeme, was im weiteren Verlauf zu erheblichen Entzündungen führen kann.
Das Wichtigste bei schuppiger Haut ist die korrekte Hautpflege.
Mithilfe der Hautbarriere bist du zum einen vor Feuchtigkeitsverlust und zum anderen vor Viren, Bakterien oder ähnlichen Substanzen geschützt. Dass deine Haut Feuchtigkeit braucht, merkst du, wenn sie juckt oder spannt. Diese klassischen Symptome zeigen oft einen unausgeglichenen Feuchtigkeitshaushalt an. Nutze zur Behandlung eine passende Lotion oder Creme, um genug Feuchtigkeit in die Haut zu transportieren. Besonders geeignet sind Wirkstoffe wie Urea oder Hyaluron. Deine Haut benötigt eher Fett, wenn sie schuppig und rissig ist. Im Zuge der Hautalterung braucht es umso mehr Fett, da die Aktivität der Talgdrüsen konstant abnimmt. Wasser-in-Öl-Emulsionen sind an dieser Stelle besonderes empfehlenswert. Mit ihrem höheren Ölanteil legen sie sich wie ein Film über die schuppige Haut und versorgen sie mit ausreichend Fett.
Pauschal lässt sich diese Frage leider nicht beantworten, denn Hautprobleme sind vielschichtig. Je unkomplizierter ein Teint ist, umso einfacher ist auch die Reinigung. Bei leichten Anzeichen für Austrocknung kannst du zu Mizellenwasser greifen. Alternativ ist im Wasser angerührtes Waschgel geeignet. Generell kannst du bei „normaler“ Haut eher wenig falsch machen. Greife bei Mischhaut lieber auf sogenannte Zwitterpräparate zurück, da sie nicht zu aggressiv wirken, aber trotzdem einfetten. Auch eine milde Emulsion kann Juckreiz und trockene Stellen lindern. Achte vor allem darauf, dass das Gesichtswasser alkoholfrei ist, da dieser eventuell zu juckender und spannender Haut führt.
Trockene und schuppige Haut kann auch ein Anzeichen für Hautkrankheiten sein. Typisch ist sie etwa bei Neurodermitis, eine Entzündungsreaktion, die chronisch ist oder in Schüben auftritt. Wird die Haut aufgekratzt, kommt es vermehrt zu Entzündungen. Äussere Faktoren wie staubige Luft, Stress oder allergieauslösende Nahrungsmittel begünstigen die Krankheit. Eine weitere Krankheit, die bei schlecht funktionierender Hautbarriere auftritt, ist Schuppenflechte. Sie bringt eine tiefer liegende Entzündung mit sich, oft auch Rötungen und Schuppen. In manchen Fällen erfasst sie sogar Handflächen, Nägel, Fusssohlen und die Mundschleimhaut. Noch seltener weitet sich nach innen aus, beispielsweise auf die Gelenke.
Mit der richtigen Hautpflege erhältst du die Gesundheit deiner Haut. Wichtig ist, die Ursachen für Krankheiten zu kennen und konsequent zu meiden. Da Alkohol dem Körper Nährstoffe und Wasser entzieht, steht er ganz oben auf der Liste der negativen Einflüsse. Auch Zigaretten gehören dazu, weil sie die Haut schneller altern lassen. Das Nikotin sorgt für enge Blutgefässe und schneidet die Haut von einer ausreichenden Sauerstoffzufuhr ab. Positive Faktoren dagegen sind
Gerade der letzte Punkt findet häufig zu wenig Beachtung. Mit genügend Schlaf hilfst du der Haut, sich zu erholen und frisch zu bleiben.
Achte im Winter besonders auf die ausreichende Pflege der Gesichtshaut, denn Wind und Kälte sind eine Belastung für sie. Auch die trockene Heizungsluft vermag sie auf Dauer zu schädigen. Sorge daher mit Feuchtigkeit spendenden Cremes dafür, dass deine Haut Wind und Wetter gewachsen ist. Es empfiehlt sich ausserdem, in geschlossenen Räumen gründlich zu lüften, denn zu viel Wärme führt zu trockener Luft. Falls du im Winter schuppige Haut bekommst, greife unbedingt zu fetthaltigen Cremes, um sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Teebaumöl dagegen hilft gegen unerwünschten Bakterienbefall.
Nicht nur Babys leiden oft unter einem Ausschlag am Po. Auch Erwachsene trifft es manchmal. So macht der Ausschlag sich bemerkbar: Deine Haut rötet sich, es bilden sich Pusteln und Quaddeln, alles juckt und nässt. Bildet sich der Hautausschlag ausgerechnet an unserem Po, erschwert das Hautproblem häufig unseren Alltag. Wir zeigen, was du dagegen unternehmen kannst, auf welche Mittel du besser verzichtest und wie ein Ausschlag am Po überhaupt entsteht.
Oberhaut, Lederhaut, Unterhaut und mehr: Die menschliche Haut besteht aus mehreren Schichten. Aber warum? Welche Aufgaben hat die Haut? Die Haut ist mehr als nur die Hülle unseres Körpers. Krankheiten hinterlassen hier ihre Spuren. Die Haut dient auch als Sinnesorgan, sie erfüllt wichtige Funktionen beim Schutz des Körpers vor Verletzungen. Unter der Haut befindet sich Fettgewebe. Wozu ist das nun wieder gut? Und warum ist Hautpflege so wichtig? Wir haben die häufigsten Fragen zu den Aufgaben der Haut zusammengetragen und für dich beantwortet.
Ein Vorteil vom Erwachsensein sollte doch die reine Haut sein – doch Pickel, Mitesser und generell unreine Haut können auch Erwachsene treffen. Wer mit über 25 immer noch von Hautunreinheiten geplagt wird, leidet unter Akne Tarda, auch Spätakne genannt. Vor allem Frauen werden von den lästigen Pickel, Hautrötungen und Pusteln heimgesucht, doch auch Männer können betroffen sein. Die gute Nachricht ist, dass die Symptome der Spätakne meist nicht all zu stark ausgeprägt sind. Allerdings leiden Erwachsene besonders stark an den für ihr Alter untypischen Hautunreinheiten. Zum Glück lassen sich die unschönen Pickel meistens mit der richtigen Hauptpflege und Ernährung behandeln.
Es fängt mit einem leichten Kribbeln an, hinzu kommen kleine Verfärbungen und Rötungen auf der Lippe – viele Menschen kennen diese Symptome. Lippenherpes ist eine weit verbreitete Virusinfektion, die sich nach den ersten Anzeichen mit einer schmerzhaften Bläschenbildung zeigt. Wie Krankheiten wie Lippenherpes entsteht, was die Ursachen dafür sind und woran du ihn erkennst, darüber gibt dir der folgende Ratgeber Aufschluss. Du erfährst zudem, wie du Herpes an den Lippen effektiv behandeln kannst, wann eine medizinische Versorgung notwendig wird und was zu tun kannst, damit Herpes gar nicht erst entsteht.
Beim Sturge Weber Syndrom handelt es sich um eine seltene, angeborene Erkrankung. Eines der Symptome sind die gutartigen Gefässtumore auf der Haut, zum Beispiel im Gesicht. Diese Gefässbildungen nennt man auch „Feuermale“. Auch wenn die Tumore gutartig sind, kann ihre Bildung bei der Geburt eines Kindes zu Blutabflusstötungen des Gehirns führen. Weiterhin können Betroffene an Krampfanfällen und Epilepsie leiden.
Keiner mag sie, aber fast jeder hat sie – die leidigen Pickel in der Pubertät. Zwischen 80 und 90 Prozent aller Heranwachsenden sind von hormoneller Akne betroffen. Aber auch Erwachsene bleiben nicht von Pickeln und Mitessern verschont. 75 Prozent davon sind Frauen. Das liegt vor allem an den hormonellen Schwankungen, denen der weibliche Stoffwechsel unterworfen ist. Ganz gleich in welchem Alter, die lästigen Hautunreinheiten sind für die meisten Menschen eine Belastung. Hier erfährst du, woher Akne kommt und was du gegen sie unternehmen kannst.